Clube da Meditação

Divulga-se desta forma, junto da comunidade escolar  o Clube de Meditação da Escola E.B2,3 de Santo António.

Pretende-se , através da Psicologia Positiva, do desenvolvimento da Inteligencia Emocional, da meditação e Mindfulness, que os alunos aprendam a reconhecer e a gerir  melhor as suas emoções, a  reduzir a ansiedade /stress e a desenvolver a atenção/concentração e  empatia.

Este clube tem como público alvo os alunos  do 5ºao 8ºano.

Terá inicio a 11 de Outubro e ocorrerá todas as 6fs das 14h30-15h30, no auditório da escola de Santo António. 

Será dinamizado pela psicóloga Sofia Fráguas

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